Professione sofrologo / sofrologa

I sofrologi puntano a ridurre lo stress dei loro clienti e produrre salute e benessere ottimali applicando un metodo di rilassamento dinamico, composto da una serie specifica di esercitazioni fisiche e mentali su prescrizione medica.

Vorresti sapere quale tipo di carriera e quali professioni sono più adatte a te? Effettua il nostro test di orientamento al lavoro con codice di Holland gratuito per scoprirlo.

Tipo di personalità

• Investigativo / Sociale
• Sociale / Realistico

Conoscenze

• Sofrologia

  I principi e le tecniche quali la concentrazione, la respirazione profonda, il rilassamento e la visualizzazione per portare la coscienza in armonia con il corpo.

• Supervisione delle persone

  L’atto di dirigere un individuo o un gruppo di individui in una determinata attività.

• Tecniche di rilassamento

  I vari metodi e tecniche utilizzati per attenuare lo stress, calmare e rilassare il corpo e la mente. Tali tecniche comprendono attività quali yoga, qigong o tai chi.

• Fitoterapia

  Le caratteristiche, gli effetti e l’uso di medicinali a base di erbe.

• Anatomia umana

  La relazione dinamica tra la struttura e la funzione umana e i sistemi muscolo-scheletrico, cardiovascolare, respiratorio, digestivo, endocrino, urinario, riproduttivo, tegumentario e nervoso; l’anatomia e la fisiologia normali e alterate nel corso della vita umana.

• Fisiologia umana

  La scienza che studia gli organi umani e le sue interazioni e meccanismi.

• Tecniche di agopuntura

  Tecniche e metodi utilizzati per normalizzare il flusso di energia Qi nel corpo per alleviare il dolore e i sintomi correlati, applicando vari tipi di aghi specifici in diversi punti di agopuntura.

• Tecniche di respirazione

  Le diverse tecniche per controllare la voce, il corpo e i nervi attraverso la respirazione.

• Tecniche di movimento

  Le varie tipologie di movimenti e posture fisiche adottate per il rilassamento, l’integrazione corpo-mente, la riduzione dello stress, la flessibilità, il sostegno del core e la riabilitazione, che sono necessari o sono alla base delle prestazioni professionali.

• Tipi di trattamenti di aromaterapia

  Il settore d’informazione che distingue una serie di modi per applicare trattamenti di aromaterapia, come massaggi, inalatori, bagni, vaporizzatori, compresse, diffusori, meditazione o deodoranti.

• Medicina complementare e alternativa

  Pratiche mediche che non rientrano nelle cure sanitarie standard.

Competenze

• Promuovere l’equilibrio tra riposo e attività

  Fornire informazioni sul ruolo del riposo e della rigenerazione nello sviluppo delle prestazioni sportive. Favorire il riposo e la rigenerazione fornendo adeguati rapporti tra allenamento, competizione e riposo.

• Applicare l’agopuntura

  Utilizzare procedure che comportano lo stimolo di punti anatomici sul corpo mediante varie tecniche, ad esempio la penetrazione della pelle con aghi sottili metallici manipolati manualmente o la stimolazione elettrica per alleviare il dolore o ottenere altri benefici terapeutici.

• Effettuare un follow-up sul trattamento degli assistiti

  Esaminare e valutare lo stato di avanzamento del trattamento prescritto, prendendo ulteriori decisioni con gli assistiti e con i prestatori di assistenza.

• Osservare gli assistiti

  Osservare gli utenti dell’assistenza sanitaria e registrare le condizioni e le reazioni significative a farmaci, cure e incidenti di rilievo, dandone comunicazione a un supervisore o a un medico.

• Individuare i desideri del cliente

  Utilizzare domande adeguate e l’ascolto attivo per individuare le aspettative, i desideri e i requisiti dei clienti in funzione dei prodotti e dei servizi.

• Seguire i clienti durante le sedute di sofrologia

  Osservare le tecniche di respirazione e di rilassamento dei partecipanti, fornendo un feedback, correggendo quando necessario e garantendo che a ciascun partecipante alla seduta di sofrologia sia prestata sufficiente attenzione personale.

• Ascoltare attivamente

  Prestare attenzione a quello che dicono gli altri, comprendere pazientemente le argomentazioni proposte, facendo domande pertinenti e non interrompendo in momenti inopportuni; essere in grado di ascoltare attentamente i fabbisogni di clienti, passeggeri, utenti del servizio o altre persone e fornire soluzioni di conseguenza.

• Applicare l’aromaterapia

  Utilizzare i benefici terapeutici degli oli essenziali per produrre miscele, creme o lozioni per massaggio e contribuire a migliorare la salute e il benessere fisici ed emotivi.

• Fornire educazione sanitaria

  Ideare strategie basate su prove per promuovere una vita sana, la prevenzione e la gestione delle malattie.

• Prescrivere gli esercizi

  Fornire una serie di programmi di esercizi in funzione delle esigenze dei clienti applicando principi di programmazione degli esercizi.

• Sviluppare le relazioni terapeutiche

  Mantenere la relazione terapeutica individuale per impegnare le capacità innate di cura della persona, al fine di realizzare una collaborazione attiva nel processo di educazione sanitaria e di guarigione e massimizzare il potenziale di un sano cambiamento.

• Garantire la sicurezza degli assistiti

  Garantire che gli assistiti ricevano un trattamento professionale, efficace e in piena incolumità, adeguando le tecniche e le procedure in funzione delle esigenze, delle capacità o delle condizioni prevalenti della persona.

• Promuovere uno stile di vita sano

  Fornire ai clienti informazioni sul ruolo dell’attività fisica, sulle modalità di esercizio e sui servizi connessi e sull’importanza di attività sane per la vita quotidiana.

• Preparare una seduta di sofrologia

  Pianificare e preparare le attrezzature e le strutture per la seduta di sofrologia e pianificare i tempi e le sequenze per la sessione, creando un ambiente rilassante e rassicurante.

• Garantire la pulizia dell’area di lavoro

  Tenere la zona di lavoro e le attrezzature pulite e ordinate.

• Applicare le competenze cliniche specifiche del contesto

  Applicare valutazione professionale e basata su dati oggettivi, determinazione di obiettivi, fornitura di interventi e valutazione dei clienti, tenendo conto degli antecedenti in fase evolutiva e contestuale dei clienti, nell’ambito della propria sfera di attività.

• Impartire i corsi di sofrologia

  Insegnare esercizi di sofrologia e partecipare alle sessioni individuali e di gruppo, adattandole alle capacità e alle esigenze di ciascuna persona.

• Preparare una sessione di allenamento

  Preparare attrezzature e strutture per la sessione garantendo la conformità con gli orientamenti del settore e nazionali per le procedure operative normali e tempistica e sequenze per la sessione.

• Empatizzare con l’assistito

  Comprendere il contesto dei sintomi, delle difficoltà e del comportamento di clienti e pazienti. Empatizzare riguardo ai loro problemi; mostrare rispetto e rafforzare la loro autonomia, autostima e indipendenza. Dimostrare preoccupazione per il loro benessere e agire nel rispetto dei confini personali, delle sensibilità, delle differenze culturali e delle preferenze del cliente e del paziente.

Source: Sisyphus ODB