Profesión sofrólogo / sofróloga

Los sofrólogos tienen como objetivo reducir el estrés de sus clientes y producir un buen estado de salud y bienestar mediante la aplicación de un método de relajación dinámico consistente en un conjunto específico de ejercicios físicos y mentales previa indicación del médico.

Tipos de personalidades

• Investigador / Social
• Social / Realista

Conocimientos

• Anatomía humana

  La relación dinámica de la estructura y la función humanas, así como de los sistemas musculoesquelético, cardiovascular, respiratorio, digestivo, endocrino, urinario, reproductor, tegumentario y nervioso; anatomía y fisiología normales y alteradas a lo largo de la vida humana.

• Supervisión de personas

  El acto de dirigir a un individuo o a un grupo de personas en una determinada actividad.

• Técnicas de relajación

  Los diversos métodos y técnicas utilizados para aliviar el estrés y aportar paz y relajación al cuerpo y la mente. Esto incluye actividades como yoga, qigong o taichí.

• Tipos de tratamientos con aromaterapia

  El ámbito de la información que distingue una variedad de formas de aplicar tratamientos de aromaterapia, como masajes, inhaladores, baños, vaporizadores, compresas, difusores, meditación o desodorantes.

• Técnicas del movimiento

  Los distintos tipos de movimientos y posturas físicas realizados para la relajación, la integración cuerpo-mente, la reducción del estrés, la flexibilidad, el soporte básico y la rehabilitación, y que son necesarios o que mejoran el rendimiento ocupacional.

• Métodos de acupuntura

  Las técnicas y métodos para normalizar el flujo de energía Qi en el organismo para aliviar el dolor y los síntomas relacionados mediante la aplicación de diversos tipos específicos de agujas en diferentes puntos de acupuntura.

• Técnicas de respiración

  Las diversas técnicas para controlar la voz, el cuerpo y los nervios mediante la respiración.

• Sofrología

  Los principios y las técnicas tales como la concentración, la respiración profunda, la relajación y la visualización, diseñados para llevar la conciencia a un estado de armonía con el cuerpo.

• Medicina complementaria y alternativa

  Las prácticas médicas que no forman parte de la atención habitual en la asistencia sanitaria.

• Fisiología humana

  La ciencia que estudia los órganos humanos y sus interacciones y mecanismos.

• Fitoterapia

  Las características, los efectos y el uso de las medicinas herbarias.

Capacidades

• Proporcionar educación en salud

  Proporcionar estrategias basadas en pruebas para promover una vida sana, la prevención y gestión de enfermedades.

• Practicar la escucha activa

  Prestar atención a lo que otras personas dicen, comprender pacientemente las observaciones que se hacen, formular preguntas según proceda y no interrumpir en momentos inapropiados; ser capaz de escuchar atentamente las necesidades de los clientes, compradores, pasajeros, usuarios de servicios u otros, y aportar soluciones en consecuencia.

• Empatizar con el usuario de la asistencia sanitaria

  Comprender el contexto de los síntomas, las dificultades y el comportamiento de los clientes y pacientes. Ser empático con sus problemas; mostrando respeto y reforzando su autonomía, autoestima e independencia. Demostrar su preocupación por su bienestar y tráteles en función de sus barreras personales, sensibilidades, diferencias culturales y preferencias del cliente y paciente en cuestión.

• Fomentar el equilibrio entre actividad y descanso

  Proporcionar información sobre el papel del descanso y la regeneración en el desarrollo del rendimiento deportivo. Promover el descanso y la regeneración mediante ratios adecuados de entrenamiento, competición y descanso.

• Preparar una sesión de ejercicios

  Preparar equipos e instalaciones para la sesión que garanticen el cumplimiento de las directrices de la industria y nacionales para unos procedimientos normales de operación y planificar los tiempos y secuencias de la sesión.

• Identificar las necesidades del cliente

  Utilizar las preguntas adecuadas y la escucha activa con el fin de identificar las expectativas, deseos y exigencias de los clientes en función de los productos y servicios.

• Prescribir ejercicios

  Proporcionar una gama de programas de ejercicio, de acuerdo con las necesidades de los clientes, mediante la aplicación de los principios de programación de ejercicio.

• Mantener la limpieza de la zona de trabajo

  Mantener limpia y ordenada la zona de trabajo y los equipos.

• Atender a los clientes en las sesiones de sofrología

  Observar las técnicas de respiración y relajación de los participantes, brindando retroalimentación, corrigiendo cuando sea necesario y garantizando que se preste suficiente atención personal a cada participante en la sesión de sofrología.

• Observar a usuarios de la asistencia sanitaria

  Observar a los usuarios de la asistencia sanitaria y registrar afecciones y reacciones significativas a medicamentos, tratamientos e incidentes significativos, notificándolo a un supervisor o médico cuando sea necesario.

• Aplicar las competencias clínicas relevantes para cada contexto

  Aplicar una evaluación profesional y basada en pruebas, la fijación de objetivos y la intervención y evaluación de los clientes teniendo en cuenta su historial de desarrollo y contextual, dentro del ámbito de aplicación de cada uno.

• Promover un estilo de vida saludable

  Proporcionar información a los clientes sobre el papel de la actividad física, las modalidades de ejercicio y los servicios conexos, y la importancia de las actividades saludables para la vida cotidiana.

• Garantizar la seguridad de los usuarios de la asistencia sanitaria

  Asegurarse de que los usuarios de la asistencia sanitaria reciban un tratamiento profesional, eficaz y seguro, sin daños ni lesiones, adaptando las técnicas y los procedimientos a las necesidades, capacidades y condiciones prevalecientes del interesado.

• Utilizar la acupuntura

  Utilizar procedimientos que impliquen la estimulación de puntos anatómicos en el cuerpo mediante una serie de técnicas, como penetrar la piel con agujas finas y metálicas manipuladas con las manos o mediante estimulación eléctrica para aliviar el dolor o alcanzar otros beneficios terapéuticos.

• Preparar una sesión de sofrología

  Planificar y preparar el equipo y las instalaciones para la sesión de sofrología y planificar horarios y secuencias para la sesión, creando un entorno de relajamiento y confort.

• Aplicar aromaterapia

  Utilizar los beneficios terapéuticos de los aceites esenciales para producir mezclas , crema o lociones para masaje y contribuir a mejorar la salud física y emocional y el bienestar.

• Ofrecer sesiones de ejercicios de sofrología

  Impartir sesiones de ejercicios de sofrología y ofrecer sesiones tanto individuales como grupales, adaptándolas en función de las capacidades y necesidades de cada persona.

• Seguimiento del tratamiento de usuarios de asistencia sanitaria

  Revisar y evaluar el progreso del tratamiento prescrito, adoptando nuevas decisiones con los usuarios de la asistencia sanitaria y sus cuidadores.

• Establecer relaciones terapéuticas

  Mantener la relación terapéutica individual para involucrar las capacidades de curación innatas del individuo, y lograr una colaboración activa en el proceso de educación y curación de la salud y para maximizar el potencial de un cambio saludable.

Conocimientos y capacidades optativas

Source: Sisyphus ODB