Métier moniteur de Pilates / monitrice de Pilates

Les moniteurs/monitrices de Pilates préparent, adaptent et dirigent des exercices de remise en forme sur la base des travaux et des principes de Joseph Pilates. Ils/Elles compilent et analysent des informations pour chaque client afin de s’assurer que les programmes sont sûrs, appropriés et efficaces. Ils/Elles respectent les principes de la méthode Pilates en préparant et en menant des exercices de remise en forme sans mise en concurrence. Ils/Elles motivent et encouragent les clients pour qu’ils participent aux séances de manière régulière.

Types de personnalités

• Social / Artistique
• Social / Réaliste
• Entreprenant / Conventionnel

Aptitudes

• Faire preuve d’une attitude professionnelle dans l’exercice du Pilates

  Faire preuve de responsabilité et d’obligation professionnelle de diligence envers les clients, conformément aux principes de Joseph Pilates, qui comprennent les compétences en matière de communication et une focalisation sur l’orientation du service à la clientèle.

• Prescrire des exercices

  Proposer une série de programmes d’exercices en fonction des besoins des clients en appliquant des principes de programmation d’exercice.

• Adapter des exercices de Pilates

  Suggérer des adaptations ou des options d’exercices de Pilates au sol pertinentes en tenant compte des besoins ou des différences des clients et fournir des conseils aux participants sur l’intensité et la façon d’améliorer leurs résultats et leurs performances individuelles.

• S'occuper des clients sous suivi médical dans une salle de remise en forme

  Reconnaître les normes et les limitations professionnelles lorsque l'on travaille avec des clients vulnérables. Surveiller les tendances du secteur.

• Montrer des exercices de Pilates

  Animer des séances de Pilates devant des particuliers ou des groupes; adapter les séances en fonction des capacités et des besoins individuels et collectifs.

• Motiver les clients d'une salle de remise en forme

  Interagir de manière positive avec les clients d'une salle de remise en forme et les motiver à pratiquer une activité physique régulière et promouvoir les exercices de remise en forme pour mener une vie saine.

• Intégrer les sciences de l'exercice dans la conception d'un programme

  Concevoir des mouvements et des exercices selon les fonctions du système musculo-squelettique et des concepts biomécaniques. Développer le programme en fonction des concepts physiologiques, des systèmes cardio-respiratoires et énergétiques.  

• Gérer la communication d'une salle de remise en forme

  Assurer une communication adéquate avec les moniteurs de fitness, les professionnels de santé et archiver les dossiers administratifs.

• Intégrer les principes de l'entraînement de Pilates

  Appliquer les principes de l'entraînement sur tapis de Pilates et les aspects de la condition physique en lien avec la santé à la mise en place d'un programme individuel pour répondre aux capacités, aux besoins et aux préférences du client en matière de style de vie et d'exercice.

• Analyser des informations personnelles sur la remise en forme

  Effectuer des évaluations de remise en forme afin d’établir le niveau de remise en forme et d’aptitude et analyser les informations relatives aux clients individuels.

• Identifier les objectifs des clients

  Identifier les motifs individuels donnant lieu à des objectifs de remise en forme à court, moyen et long terme.

• Préparer une séance d’entraînement de Pilates

  Planifier et préparer l’environnement d’exercice pour une séance de Pilates. Préparer l’environnement de sorte qu’il soit non concurrentiel et qu’il soit adapté aux principes de Joseph Pilates.

• Faire preuve de professionnalisme

  Veiller à ce que les autres travailleurs et clients soient traités avec respect et à ce qu’une assurance responsabilité civile appropriée soit en place en tout temps au cours de la formation.

• Assurer la sécurité d’un environnement d’entraînement

  Sélectionner l’environnement d’entraînement approprié et évaluer les risques pour garantir qu’il offre un environnement de conditionnement physique sûr, propre et convivial et qu’il sera la meilleure utilisation possible de l’environnement dans lequel les clients s’entraînent.

• Recueillir des renseignements sur la condition physique des clients

  Recueillir des renseignements sur la condition physique des clients individuels; identifier les renseignements à recueillir à leur sujet et les informer concernant les risques, les procédures, les protocoles appropriés avant de commencer l’examen physique et l’entraînement.

• Donner des instructions de remise en forme sûres

  Donner des instructions de remise en forme sûres et efficaces.

Connaissances et aptitudes facultatives

Source: Sisyphus ODB