Beroep fitnessinstructeur

Fitness-instructeurs ontwikkelen en stimuleren fitnessdeelname van nieuwe en bestaande leden door middel van fitnesservaringen die voldoen aan hun behoeften. Zij geven fitnessinstructies aan individuen, met behulp van apparatuur, of aan een groep, door middel van fitnesscursussen. Zowel individuele als groepsinstructeurs hebben als doel veilige en effectieve lichaamsbeweging te bevorderen en uit te voeren. Afhankelijk van de specifieke situatie kan enige aanvullende kennis, vaardigheden en competenties vereist zijn.

Persoonlijkheidstypen

• Sociaal / Realistisch

Taken fitnessinstructeur

• Verzorgen van fitness- of aerobicslessen aan sporters van alle niveaus.
• Adviseren, begeleiden en informeren van sporters bij het gebruik van fitnessapparatuur.
• Vragen beantwoorden van sporter die betrekking hebben op bijv. oefeningen, lichaamsbewegingen of een trainingsschema.
• Uitleggen van oefeningen, lichaamsbewegingen, vaardigheden of de aanpak.
• Voordoen van oefeningen aan sporters.
• Observeren van vaardigheid en conditie van sporters en op basis hiervan sporters adviseren over hun oefenschema, het schema aanpassen indien nodig.
• Bewaken van de veiligheid van de sporters, indien noodzakelijk eerste hulp verlenen.

Gerelateerde beroepen sport

• Activiteitenbegeleider sport en recreatie
• Beroepssporter
• Gids rondleidingen, outdoor adventure
• Golfcaddie
• Kaartjescontroleur
• Manager/directeur sportcentrum
• Scheidsrechter
• Skileraar
• Sportcoach, trainer
• Sporters agent
• Sportfunctionaris
• Sportinstructeur, andere sporten
• Zweminstructeur

Vaardigheden

• Fitnessklanten motiveren

  Positief omgaan met fitnessklanten, hen motiveren om deel te nemen aan regelmatige fysieke activiteiten en fitnessoefeningen promoten als een onderdeel van een gezonde levensstijl.

• Informatie over de geschiktheid van klanten verzamelen

  Informatie over de geschiktheid van individuele klanten verzamelen; identificeren van klantinformatie die moet worden verzameld en klanten advies geven over de juiste procedures, protocollen en risico’s voordat er wordt begonnen met de fysieke beoordeling en oefening.

• Sportwetenschappen in het ontwerp van het programma opnemen

  Bewegingen en oefeningen ontwikkelen volgens de functies van het spier- en skeletstelsel en de biomechanische concepten. Ontwikkelen van het programma in overeenstemming met de fysiologische concepten, de hart- en luchtwegen en de energiesystemen.  

• Fitnessoefeningen aanpassen

  Voorstellen doen voor relevante aanpassingen of opties om individuele verschillen of behoeften van individuele cliënten mogelijk te maken en de deelnemers advies te verstrekken over de intensiteit en de wijze waarop hun individuele prestaties en resultaten kunnen worden verbeterd.

• Klantenzorg voor fitnessklanten bieden

  Observeer te allen tijde cliënten/leden en stel hen waar nodig in kennis van gezondheids- en veiligheidsvoorschriften en noodprocedures.

• Doelstellingen van klanten identificeren

  Individuele motieven identificeren die resulteren in fitnessdoelstellingen voor de korte, middellange en lange termijn.

• Fitnessklanten bijsturen

  De klanten observeren die aan het trainen zijn en correcties en aanpassingen voorstellen die nodig zijn om te waarborgen dat de technieken en procedures (houding, bewegingsniveau, controle, timing en vorm) veilig en doeltreffend zijn.

• Oefenomgeving onderhouden

  Helpen om een veilige, schone en vriendelijke oefenomgeving te bieden.

• Klantenservice voor fitnessklanten bieden

  Klanten/leden verwelkomen, gegevens en boekingen van hun activiteiten bijhouden en hen doorsturen naar andere fitnessinstructeurs voor technische assistentie of naar geschikte medewerkers voor begeleiding en ondersteuning.

• Veilige fitnessinstructies geven

  Een veilige en effectieve fitnessinstructie geven.

• Gezonde levensstijl promoten

  Het verstrekken van informatie aan klanten over de rol van lichaamsbeweging, de verschillende vormen van lichaamsbeweging en aanverwante diensten en het belang van gezonde activiteiten voor het dagelijks leven.

• Aanbrengen van klanten voor fitness promoten

  Klanten uitnodigen om vrienden en familie mee te brengen en hun fitnessactiviteiten in hun sociale omgeving te bevorderen.

Source: Sisyphus ODB