Verslaving

Bij het woord 'verslaving' denken mensen vaak aan drugs, drank en roken. Er zijn echter veel meer dingen waaraan je verslaafd kunt zijn. Eigenlijk alles dat iemand een goed gevoel geven kan. Bijvoorbeeld: gamen, internetten, gokken, sekssites bekijken, werken, medicijnen en eten.

Een verslaving begint onschuldig en is er niet ineens. Daarom is het soms lastig om te bepalen wanneer je nou precies verslaafd bent. Iedereen probeert toch weleens wat uit ook al weet je dat het slecht voor je is? In het algemeen spreken we van verslaving als je iets niet meer kunt laten, omdat je er lichamelijk en/of geestelijk afhankelijk van bent. Dit kan een gewoonte zijn of een bepaald middel. Je kunt de behoefte hieraan niet meer bedwingen en het grootste gedeelte van de dag ben je ermee bezig, ten koste van anderen of andere bezigheden. Symptomen van verslaving kunnen zeer uiteenlopend zijn: o.a. controleverlies, stemmingswisselingen, somberheid, woede uitbarstingen, maar ook lichamelijke klachten als trillende handen, zweten, onregelmatige ademhaling, rusteloosheid of verwijde / vernauwde pupillen.